Yoga Magazin – Impulse, die bleiben
Willkommen im Yoga Magazin – meinem persönlichen Blog rund um sanfte Praxis, Yoga in den Alltag integrieren und energetisch spirituelle Impulse.
Hier findest du ehrliche Texte, kleine Denkanstöße und reflektierte Beobachtungen aus meinem Leben als Yogalehrerin und Energetsicher Coach.
Es geht um mehr als nur Haltungen auf der Matte:
Wie kann Yoga uns helfen, klarer zu sehen, mehr zu spüren – und unseren Alltag liebevoller zu gestalten?
Für alle, die sich entfalten möchten. Ohne Druck.
Ob Journaling, Energiearbeit, Chakrenwissen oder sanfte Provokation – du findest hier keine schnellen Lösungen, sondern Inhalte, die wirken dürfen.
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Yoga
Sanfte Praxis für Körper, Geist und Impulse für den Alltag. Ohne Akrobatik, dafür passend für dich.
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Balance is a Practice
Eine dreiteilige Serie über den Weg zurück in deine Mitte – mit Bewusstsein, Energiearbeit und Yoga.
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Impulse für den Alltag
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Morning Pages und Journaling am Morgen sind in aller Munde und bei vielen Yogis mittlerweile unverzichtbar. - Wie eine gesunde Morgenroutine mit Yoga und Meditation deine Produktivität steigern kann
Praktische Techniken und Übungen, die dir helfen können deinen Tag mit mehr Energie und Fokus zu beginnen.
Sanfte Provokation
Diese Texte sind unbequem – aber liebevoll.
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